Cara Mengolah Daun Kelor untuk Asam Urat

Cara Mengolah Daun Kelor untuk Asam Urat – Kelor (moringa oleifera) merupakan salah satu tumbuhan asli Indonesia yang banyak tumbuh di sekitar lingkungan. Dengan bentuknya yang khas, daun kelor memiliki bentuk oval dan ukuran kecil. Disamping pemanfaatan kelor yang sangat beraneka ragam, terutama daunnya. Sebagian besar orang menjadi daun kelor sebagai bahan utama sayur yang kaya akan nutrisi.

Cara Mengolah Daun Kelor untuk Asam Urat

Namun, selain di konsumsi sebagai sayuran ternyata daun ini juga bisa anda gunakan sebagai obat-obatan, salah satunya sebagai obat asam urat yang paling ampuh. Adapun kandungan nutrisi dalam daun kelor seperti:

  • Vitamin C sebagai kesehatan tubuh
  • Kalsium sebagai pertumbuhan sekaligus perawatan tulang
  • Protein sebagai meregenerasi sel-sel tubuh yang sudah rusak bahkan membusuk
  • Potasium dan zat besi sebagai meregenerasi sel darah merah

Nah, bisa anda lihat dari beberapa kandungan nutrisi dalam daun kelor diatas. Maka tak heran jika daun kelor menjadi primadona untuk kesehatan manusia. Sehingga pengobatan daun kelor menjadi pilihan yang sangat tepat bagi pengidap asam urat.

Cara Mengolah Daun Kelor untuk Asam Urat

Daun kelor dijadikan serbuk kering

  • Sediakan daun kelor sesuai kebutuhan lalu cuci dengan hangat hingga bersih
  • Jemur daun kelor hingga kering dibawah terik matahari
  • Setelah kering, haluskan daun kelor sampai halus
  • Simpan dan anda bisa menggunakannya untuk mengatasi asam urat

Daun kelor dijadikan sayur

  • Sediakan daun kelor, bawang merah, serai yang sudah dihancurkan, air dan juga garam secukupnya
  • Rebus air sampai mendidih kemudian masukkan semua bumbu agar tercium bau harum
  • Tambahkan juga daun kelor dan masak hingga layu, siap untuk dikonsumsi

Daun kelor dijadikan obat oles

  • Sediakan 3 tangkai daun kelor dan setengah batang kapur sirih
  • Lalu, haluskan kedua bahan tadi sampai lumat dan membentuk pasta
  • Dan aplikasikan pasta tersebut pada sekitar tubuh yang sakit

Daun kelor dijadikan teh

  • Masukkan 1 sendok teh daun kelor kering dan tuangkan air panas 300 ml
  • Biarkan selama kurang lebih 30 menit
  • Setelah hangat, siap untuk dikonsumsi

Itulah tadi ulasan mengenai Cara Mengolah Daun Kelor untuk Asam Urat yang bisa anda coba dan lakukan dirumah. Dan sebagai langkah pencegahan, anda bisa mengkonsumsi daun kelor ini sebagai makanan maupun obat oles disaat sakit maupun tidak. Sekian, semoga bermanfaat.

Postedby: Berita Sehatku 

Cara Mengolah Daun Kelor untuk Asam Urat

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*