Wortel untuk Obat Asam Urat dan Kolesterol

Wortel untuk Obat Asam Urat dan Kolesterol – Mungkin saat ini anda atau bahkan orang terdekat anda sedang mengalami masalah terkait asam urat tinggi dan kolesterol tinggi? Bila iya, pastinya berbagai upaya akan anda lakukan agar kondisi teratasi dan tidak menimbulkan berbagai kondisi yang lebih parah. Salah satunya seperti ancaman diabetes dan penyakit berbahaya lainnya.  Lalu, bagaimana cara agar kadar kolesterol dan asam urat dalam tubuh kembali normal?

Pasalnya banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga kadar asam urat dan kolesterol dalam kondisi normal. Dan salah satu cara yang bisa anda gunakan adalah dengan memanfaatkan wortel.

Wortel untuk Obat Asam Urat dan Kolesterol

Wortel untuk Obat Asam Urat dan Kolesterol

Wortel adalah sumber pangan yang memiliki banyak kandungan nutrisi, salah satunya vitamin A, vitamin K, folat, serat, magnesium dan lainnya yang baik untuk pengidap asam urat dan kolesterol.

Hal ini juga diperkuat oleh study terbaru dan menunjukkan bahwasannya konsumsi satu potong wortel mentah setiap hari bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Dan seorang penulis juga berpendapat bahwa wortel adalah jenis sayuran yang kaya akan serat tidak larut. Dimana fungsi ini untuk membantu melancarkan sistem pencernaan dan mempercepat proses penurunan kadar kolesterol dalam darah.

Tak hanya itu, kandungan vitamin C dalam wortel berguna sebagai antioksidan tinggi yang dapat melindungi kolesterol dari proses oksidasi dan menurunkan kadar asam urat tinggi dalam darah.

Untuk mendapatkan manfaat wortel sebagai penurun kadar asam urat dan kadar kolesterol, anda dapat mengolahnya menjadi jus atau juga dengan cara di parut. Ampas sisa dari wortel jangan anda buang, tapi dikonsumsi bersama dengan airnya. Dan ada baiknya anda mulai mencoba rutin mengkonsumsi wortel.

Itulah informasi tentang khasiat wotel untuk mengatasi asam urat dan kolesterol. Semoga apa yang disampaikan kali ini dapat membantu dalam upaya penyembuhan asam urat dan kolesterol yang anda derita saat ini. Terimakasih dan salam sehat.

Postedby: Berita Sehatku

Wortel untuk Obat Asam Urat dan Kolesterol

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*