Cara Menurunkan Asam Urat dengan Daun Salam

Cara Menurunkan Asam Urat dengan Daun Salam – Penyakit asam urat memang sudah tidak asing lagi bagi kita semua. Sebab hampir sebagian masyarakat kita menderita penyakit mematikan ini. Walaupun terbilang berbahaya gejala asam urat kerap tak disadari, sehingga dampak yang ditimbulkan begitu berbahaya karena bisa mengganggu sistem kekebalan tubuh penderita.

Selain itu, kondisi ini juga bisa menimbulkan berbagai jenis penyakit lainnya yang lebih serius. Sehingga penting bagi anda untuk melakukan pencegahan serta pengobatan. Salah satu pengobatan yang bisa dilakukan secara tradisional ialah menggunakan daun salam. Untuk lebih tahu akan daun salam yang bisa mencegah dan mengobati asam urat bisa simak selengkapnya dibawah ini.

Cara Menurunkan Asam Urat dengan Daun Salam

Cara Menurunkan Asam Urat dengan Daun Salam

Mungkin sudah tak asing lagi di telinga anda, daun salam yang sering dipakai bumbu dapur ini ternyata mempunyai kandungan vitamin yang lengkap. Adapun kandungan di dalamnya berupa serat, vitamin C, vitamin A, setral, eqeunol, kalium, kalsium dan juga magnesium. Keseluruhan kandungan inilah yang membantu proses pencegahan dari asam urat tinggi.

Bukan hanya itu ekstrak etanol dari daun salam juga bersifat anti jamur dan antibakteri. Pastinya inilah yang akan membantu mencegah naiknya asam urat di dalam tubuh anda. Sebagai ramuan herbal daun salam bisa dimasak dengan beragam cara dan dipadukan dengan bahan lainnya. Sehingga menghasilkan obat yang bermanfaat, adapun cara tersebut sebagai berikut:

  • Cara mengolah ramuan dari daun salam

Langkah pertama cukup siapkan 10 daun lembar yang muda atau tua dan tentunya sudah dicuci bersih. Setelah itu, memasak air secukupnya untuk merebus daun salam. Rebus daun salam hingga mendidih dan mengeluarkan bau sedap daun salam.Penting bagi anda tunggu air hingga tersisa kurang lebih 1 gelas saja. Kemudian diamkan,tapi dalam kondisi dingin melainkan masih hangat agar asam urat kembali normal secara perlahan.

  • Ramuan daun salam dengan buah alpukat

Ramuan daun salam ini bisa anda tambahkan dengan buah alpukat dan madu. Alpukat sendiri kaya akan kandungan vitamin yang baik untuk tubuh sedangkan madu mengandung antioksidan tinggi. Dengan begitu sangat baik saat dikombinasikan dengan daun salam sebagai penurun asam urat dalam tubuh.

Dan untuk mengolahnya cukup mudah dengan merebus daun salam sebanyak 10 helai. Jika sudah mendidih tunggu air rebusan hingga tersisa satu gelas. Rebusan daun salam ini yang selanjutnya kita campur dengan buah alpukat. Untuk mencampurnya dengan di blender kemudian ditambah dengan madu murni dan sajikan dalam satu gelas untuk diminum satu kali sehari.

  • Daun salam dengan buah belimbing dan apel

Cara selanjutnya, daun salam bisa dipadukan dengan buah belimbing dan apel. Adapun cara untuk mengolahnya, siapkan daun salam yang sudah direbus dan sisakan satu gelas. Buah belimbing dan apel sebagai campurannya diblender sampai halus dan sajian sehat ini anda minum untuk menurunkan asam urat.

  • Daun salam dengan sereh

Dan yang terakhir daun salam dapat kita padukan dengan daun sereh. Cara untuk mengolah ramuan ini juga terbilang praktis, daun salam dan daun sereh di rebus secara bersamaan hingga tersisa satu gelas air. Setelah itu, diamkan rebusan dan sereh dan daun salam sampai dingin. Air rebusan yang sudah dingin dicampur dengan perasan lemon dan aduk hingga rata, setelah itu ramuan ini dapat diminum 2-3 kali sehari secara rutin.

Postedby: Berita Sehatku

Cara Menurunkan Asam Urat dengan Daun Salam

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*